Tijdschrift: Wellness

Wellness is het eerste en enige Wellness Glossy van Nederland.

Naast dat je je inspant met de trainingen met de Kettlebell is het ook belangrijk om je lichaam en spieren te laten rusten om te herstellen.

In dit tijdschrift worden alle facetten van beauty, spa en wellness behandeld, met onder andere persoonlijke verhalen en boeiende reportages uit binnen-en buitenland, nieuwe trends, producten en de handigste tips hoe je bijvoorbeeld gewoon thuis een heerlijke relaxte spa omgeving kunt creëren.

Kortom, een magazine boordevol leuke info voor iedereen.


Abonneer je nu op Wellness Magazine en profiteer van de actuele aanbiedingen.

Tijdschrift: Women's Health

Het tijdschrift Women's Health inspireert tot een gezonder, fitter en avontuurlijker leven.

Women's Health is positief, to-the-point en pittig blad.
Geen getut, maar intelligent, uitnodigend, actief en met humor en joie-de-vivre.

Beauty, mode, voeding, sex & relaties, health & fitness en lifestyle komen in dit tijdschrift aan bod. Boordevol praktische feiten, tips en stappenplannen voor een gezond, fit en avontuurlijk leven.

 

Tijdschrift: YOGA

Naast trainen met de Kettlebell, vind je het misschien ook prettig om goed te ontspannen. In het tijdschrift Yoga Magazine gaat het over spiritualiteit, gezondheid en lifestyle.

Bent je een beginner of al meer gevorderde op Yoga gebied? Het tijdschrift Yoga magazine besteed veel aandacht aan verschillende yogahoudingen voor elk niveau.

Maar je kunt ook meer lezen over de mooiste yogareizen, inspirerende boeken, goede voeding en de beste yogaproducten. Ook bekende Nederlanders vertellen over hun ervaringen met yoga.

Als abonnee kun je gebruik maken van vele kortingen en aanbiedingen op speciale producten en prijzen. Het Yoga Magazine en verschijnt 4 keer per jaar.

Tijdschrift: GezondNU

Naast het trainen met de Kettlebell ben je natuurlijk geïnteresseerd in wat je nog meer kan doen om een gezond en fit leven te leven.

Het tijdschrift GezondNu is het magazine dat gaat over gezondheid, psyche en voeding. Met veel inspirerende reportages, boeiende persoonlijke verhalen en heel veel praktische tips en adviezen, helpt GezondNU je gezond te blijven.

Doordat GezondNu samenwerkt met artsen en wetenschappers brengen zij je de nieuwste medische ontwikkelingen zodat je altijd op de hoogte bent. Ook vind je in iedere GezondNu winacties met kans op de leukste prijzen.

Als abonnee van GezondNu profiteer je bovendien van vele leuke extra's, zoals korting op gezondheidsproducten in de webshop, cursussen en het Happy Weight-afslankplan.

Kortom, nog meer goede redenen voor een abonnement op het GezondNU magazine.

 

Verhoog je weerstand

Het is weer December de winter is weer begonnen. Dat betekent winters weer met bijbehorende koude temperaturen. Dan wil je een goede weerstand hebben.

Vitamine C is goed voor de weerstand, maar dat niet alleen! Het heeft nog veel andere gezondheidsvoordelen. Als belangrijke antioxidant helpt vitamine C mee om de lichaamscellen te beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf.

Ook is vitamine C belangrijk voor de weefselvorming. Vitamine C draagt namelijk bij aan de vorming van collageen. Deze stof is weer van belang voor de opbouw en structuur van weefsels in bloedvaten, spierpezen, kraakbeen, tandvlees, botten en de huid.

Daarnaast is vitamine C van belang voor het zenuwstelsel, want het draagt bij aan een goede functie van de neurotransmitterreceptoren. Dit zijn de deeltjes in het zenuwstelsel die de signalen van de zenuwcellen ontvangen.

Vitamine C zorgt er ook voor dat ijzer uit voeding geabsorbeerd wordt en daarmee beter door je lichaam opgenomen kan worden. Ook is vitamine C nodig voor de energiehuishouding. Dat komt omdat vitamine C betrokken is bij de vorming van carnitine. Dit aminozuur is nodig voor de productie van energie in de lichaamscellen.

 

Goede voornemens, Koop nu je Kettelbell met 5% korting!

Met de feestdagen komen ook weer de goede voornemens. Meer sporten, conditie opbouwen, en gewicht kwijtraken staan traditioneel hoog op de agenda.

Wil je een Kettlebell kopen? Dan zit je goed bij Fitnessmerken.nl.

Bij Fitnessmerken vind je niet alleen de standaard gietijzeren Kettlebell, maar ook vinyl, neopreen en rubber varianten van de Kettlebell.
Ook vind je hier vernieuwende modellen als de praktisch vormgegeven ergo kettlebell en de verstelbare kettleblock.
En kun je bij hun terecht voor een kettlebell DVD of een trainingshandboek. Kortom alles wat je nodig hebt om direct met een kettlebell training te beginnen.

Kortom nu met de feestdagen en het nieuwe jaar op komst is het een ideaal moment om een Kettlebell aan te schaffen en ook daadwerkelijk te beginnen met de Kettlebell workouts. Fitnessmerken.nl maakt het graag nog wat aantrekkelijker voor je.  

De gehele maanden december 2013 en januari 2014  5% korting op alle artikelen

Actiecode: BeFit2013 

Kettlebell Thuis Fitness programma van Jesse van der Velde

Dit is het ultieme thuis Fitness programma. 

Dit programma van Personal trainer Jesse van der Velde train je alle spieren. Hoe meer spieren je aanspreekt, hoe groter de verbranding in je lichaam wordt. De Kettlebell Workout verbrandt daarom veel energie (en dus calorieeen) tijdens een training.

Train met de Kettlebell en verminder vet, verbeter je conditie en versterk je spieren.
Maak je nooit meer zorgen over je gewicht, over hoe je er uit ziet en over wat anderen zouden vinden.

Met deze Kettlebell Workout, krijg je controle over je gewicht, lichaam en gezondheid.

Dit Fitness programma bestaat uit:

• Kettlebell Workout DVD 1 t/m 5 in een luxe DVD box 
• Een Kettlebell naar keuze 
• Het (digitale) e-book "De Superverbrander Methode Kettlebell Editie" 
• Het 12-weekse online video programma 

http://www.paypro.nl/producten/Strakkebuikspieren_Kettlebell_Workout_Mannen_12kg_Kettlebell/4061/33083